Consulente olistico e scrittore, laureato in psicologia e ideatore del metodo Resoluzione. Andrea usa le competenze maturate in 10 anni di esperienza e studio nell'ambito della salute mentale per promuovere il benessere psicofisico naturale e sostenibile.

Oroscopo olistico dal 22 al 29 agosto

Oroscopo olistico

L'oroscopo olistico di questa settimana fa leva sulle sicurezze e le insicurezze, su un equilibrio che ognuno deve bilanciare per non scivolare nella paura o nell'incoscienza.

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Oroscopo olistico dal 15 al 21 agosto

Oroscopo olistico dal 15 al 21 agosto

L'oroscopo olistico di questa settimana si concentra sullo scioglimento dei dualismi. Un buon bilanciamento è l'unico modo per rimanere in equilibrio anche quando la vita ci costringe ad essere funamboli.

 

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Oroscopo olistico dall'8 al 14 agosto

oroscopo olistico di Andrea Butkovic

Prima di sederti a guardare le stelle, ascolta quello che hanno da dirti!

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Oroscopo olistico dall'1 al 7 agosto

Oroscopo olistico di Andrea Butkovic

Scopri i migliori consigli olistici delle stelle!

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Oroscopo olistico dal 25 al 31 luglio

Oroscopo olistico di Andrea Butkovic

Non credo nell'oroscopo, ma credo nell'infinita rete di connessioni che lega il nostro più piccolo pensiero al più grande movimento stellare. Credo in questa fitta rete che chiamiamo Natura e che unisce tutto, in un sistema di sistemi affascinante e meraviglioso.

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Il significato dei 5 sogni più comuni

Il significato dei sogni
Il significato dei sogni ricorrenti
Che significato hanno i sogni?

 

La prima domanda da fare dovrebbe essere: i sogni hanno un significato? Secondo alcuni sì, secondo altri no. Non c'è accordo nemmeno tra chi crede che i sogni abbiano un senso, ma sin dai tempi antichi l'umanità si è interrogata ed è rimasta affascinata dal significato dei sogni.

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Pet therapy: gatti in classe per combattere l’ansia da prestazione

Pet therapy con i gatti per combattere l'ansia

Il college St. Francis Xavier di Canberra, in Australia sta conducendo un esperimento di Pet therapy per combattere l’ansia da prestazione dei suoi studenti alle prese con gli esami di fine anno. In classe sono liberi di circolare gattini messi a disposizione da un’associazione che soccorre gli animali.

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Il caffè fa male e provoca l’ansia

Il caffè può causare molti problemi di salute, è meglio evitare il caffè se si soffre d'ansia e ipertensione

Il caffè è un’abitudine difficile da abbandonare, vuoi per il suo aroma speciale, vuoi per gli effetti psicostimolanti o per la dipendenza che crea la caffeina, ben alimentata da una tradizione consolidata. Alcuni studi scientifici sostengono che il caffè faccia bene alla salute, ma molti di più sono i dati che sostengono che il caffè fa male e su una cosa sono tutti d’accordo: il caffè provoca l’ansia.

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Esame di maturità: la dieta per la memoria e contro l’ansia

L'ansia da prestazione è un male comune durante gli esami di maturità. Scopri i rimedi naturali per combattere l'ansia

Il momento tanto atteso è arrivato. Per tutto l’anno scolastico non hai fatto altro che immaginare quanto fosse difficile l’esame di matura e quanto saresti andata in ansia. Scopri i rimedi naturali e i consigli migliori per combattere l’ansia da prestazione e ottenere il tuo diploma di maturità con serenità.

 

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Le bacche di goji per vincere l’ansia

Le bacche di goji sono un frutto dalle mille proprietà e benefici, utili anche per combattere l'ansia

 

Bacche di goji

 

La parente tibetana del pomodoro è forse uno dei migliori alimenti per combattere e superare l’ansia e il panico. In Tibet le bacche di goji vengono utilizzate da millenni nella medicina tradizionale e negli ultimi anni si stanno affermando come uno dei superfood più gettonati e richiesti, assieme ai semi di chia, alla spirulina, il maca e molti altri. Scopri come sfruttare le proprietà anti ansia delle bacche di goji.

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