Calma Verde
Spazi Verdi 42 - 31 Agosto 2017
Una ricerca recente pubblicata sulla rivista Alzheimer’s Research & Therapy mostra come i problemi alle gengive potrebbero predire il rischio...
Spazi Verdi 42 - 16 Agosto 2017
Quali sono i sintomi dell’ansia? In generale li riconosciamo a prima vista: agitazione, preoccupazione eccessiva, confusione mentale, sudorazione o tremori,...
Spazi Verdi 42 - 28 Gennaio 2017
La meditazione è una pratica che associamo sempre a una grande disponibilità di tempo. Chi tra lavoro e famiglia non...
Spazi Verdi 42 - 8 Dicembre 2016
Khmeli Suneli in georgiano significa semplicemente spezie disidratate ed è un mix di erbe e spezie utilizzato per molti piatti...
Spazi Verdi 42 - 7 Dicembre 2016
Una pianta originaria della Polinesia e dell’Oceania è in grado di curare l’ansia grazie alle sue straordinarie proprietà. La kava,...
Spazi Verdi 42 - 3 Dicembre 2016
Il lago più antico d’Europa e uno dei più profondi al mondo rischia di essere distrutto da un progetto di...
Spazi Verdi 42 - 29 Novembre 2016
Uno studio pubblicato sulla prestigiosa rivista Journal of Clinical Psychiatry ha confermato il valore terapeutico contro la depressione della respirazione...
Spazi Verdi 42 - 28 Novembre 2016
Un breve video per vincere l’ansia con la meditazione. 15 minuti di rilassamento e visualizzazione per gestire l’ansia e combatterla...
Spazi Verdi 42 - 25 Novembre 2016
Che tipo di ansia hai? Che tipo di personalità ansiosa credi di avere? L’ansia si esprime in modi diversi a...
Spazi Verdi 42 - 17 Novembre 2016
Diciamoci la verità: non sempre abbiamo il tempo per preparaci merende e spuntini complessi e quelle poche volte in cui...