Yoga

Il “super coniglio” Simone insegna yoga ai bambini, per iniziare la giornata con energia

Praticare yoga aiuta a ridurre il mal di testa. Il nuovo studio che lo conferma

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Meditazione in corsia per medici e infermieri dell’ospedale di Madrid, per affrontare meglio il duro lavoro che li aspetta

E’ morta a 101 anni, Tao Porchon-Lynch, l’insegnante di yoga più anziana del mondo

Bagno di suoni: il potere rigenerativo delle vibrazioni per riequilibrare corpo, mente e spirito

Sessione di yoga di gruppo sul Tower Bridge di Londra liberata dalle auto per un giorno (#carfreeday2019)

Mindfulness Day: come celebrare la giornata mondiale dedicata alla meditazione e alla consapevolezza

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Migliorare attenzione e concentrazione con un’app che fa meditare nel modo giusto

Yoga della Risata

Yoga della Risata: ridere fa bene al corpo e alla mente

Rage Yoga, la nuova frontiera del relax: alcol, musica metal e parolacce

Namasté: il bellissimo gioco per avvicinare i bambini allo Yoga

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Eclissi di superluna: 5 semplici esercizi di meditazione per il corpo e lo spirito

Timo, la ghiandola fonte di vita: gli esercizi Yoga per stimolarla

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I segreti dell’insegnante di Yoga più anziana del mondo (VIDEO)

Oggi è la Giornata mondiale dello yoga 2018: tutte le iniziative

Woga: cos’è, a cosa serve e tutti i benefici dello yoga acquatico

Bikram Yoga: praticare in una stanza riscaldata non offre maggiori benefici

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Meditazione alla portata di tutti: come cominciare partendo da zero

Saluto agli organi: la semplicissima pratica yoga da fare ogni giorno per prendersi cura di sè

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La meditazione degli organi: il semplice esercizio da fare in qualsiasi momento

YogaFestival Milano

YogaFestival Milano: torna l’appuntamento con lo Yoga all’insegna del suono e delle vibrazioni

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This is our yoga: il documentario italiano sul lato umano dello yoga (VIDEO)

Come lo yoga ti cambia il cervello. Il nuovo studio

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Yoga efficace contro la depressione: ecco gli studi che lo provano

Oggi è la Giornata mondiale dello yoga 2017: tutte le iniziative

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Tabay Atkins, il più giovane insegnante di yoga che aiuta i malati di cancro (VIDEO)

Meditazione e concentrazione

Meditazione: bastano 10 minuti per combattere l’ansia e aumentare la concentrazione

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Meditazione: cosa succede al corpo e alla mente praticandola 10 minuti al giorno

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Yoga: meglio di ibuprofene e paracetamolo per il mal di schiena!

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Yoga, un toccasana per mal di schiena e artrosi