Queste 5 condizioni intestinali sono collegate al morbo di Alzheimer

Una recente ricerca ha scoperto che il rischio di sviluppare demenza e Alzheimer è più alto nei pazienti con disturbi intestinali, come colite o gastrite

Più impariamo sull’asse intestino-cervello, più ci rendiamo conto di quanto sia essenziale per il benessere generale.

Una recente ricerca pubblicata sulla rivista Communications Biology ha scoperto che esiste un legame tra almeno cinque specifiche condizioni intestinali e la malattia di Alzheimer.

Leggi anche: Così cibi processati ti consumano il cervello aumentando di un terzo il rischio di demenza e Alzheimer

Lo studio

È stato a lungo sospettato che l’Alzheimer e l’intestino potessero avere una connessione particolare, ma fino a questa ricerca la relazione tra la malattia e i disturbi intestinali è stata fraintesa.

Per scavare in questo sospetto collegamento, i ricercatori della Edith Cowan University in Australia hanno analizzato i dati genetici della ricerca esistente sull’Alzheimer e sui disturbi intestinali, completando un’analisi su larga scala di oltre 400.000 persone.

Le loro scoperte suggeriscono che le persone con disturbi intestinali possono essere maggiormente a rischio di sviluppare la malattia e, inoltre, che le persone con Alzheimer e disturbi intestinali sembrano condividere determinati geni.

I cinque disturbi intestinali specifici collegati all’Alzheimer sono:

1. la malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)
2. l’ulcera peptica (PUD)
3. la gastrite-duodenite
4. la sindrome dell’intestino irritabile (IBS)
5. la diverticolosi.

Sebbene questi risultati non indichino necessariamente che i disturbi intestinali causino l’Alzheimer, o viceversa, rafforzano l’importanza di prendersi cura dell’intestino per la salute di tutto il corpo.

Come avere cura del benessere intestinale? Innanzitutto, è bene seguire una dieta ricca di sostanze nutritive per l’intestino, ed evitare fattori scatenanti che potrebbero danneggiare il microbioma.

È stato anche scoperto che fare molto esercizio aerobico aumenta la gamma di batteri nel tratto digestivo, e contribuisce alla diversità microbica complessiva.

Un altro ottimo modo per aumentare la biodiversità nel tuo bioma, è assumere un integratore probiotico di alta qualità, poiché è ricco di batteri benefici che possono migliorare l’equilibrio microbico e la salute dell’intestino.

Seguici su Telegram | Instagram | Facebook | TikTok | Youtube 

Fonte: Communications Biology

Ti potrebbe interessare:

• Alzheimer: e se dipendesse dal numero di farmaci assunti nel corso della vita? Uno studio azzarda la correlazione
• Se hai questi problemi di udito potrebbe essere un segnale precoce di demenza
• Alzheimer: se hai più di 65 anni e hai avuto il Covid sei più a rischio dell’80% di sviluppare la demenza entro un anno dall’infezione
• Integratori multivitaminici: scoperto nuovo (e positivo) effetto collaterale per i pazienti malati di Alzheimer