Se siete alla ricerca di un'opzione dolce e rinfrescante che si adatti a uno stile di vita leggero e salutare, non cercare oltre. Il gelato di banane light è un'alternativa deliziosa e nutritiva al classico gelato, privo di zuccheri aggiunti e lontano dai grassi saturi
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Questa semplice ricetta trasforma banane mature in una golosa prelibatezza che soddisferà la vostra voglia di qualcosa di buono in modo naturale. Con pochi ingredienti e un frullatore, potrai preparare un gelato cremoso e irresistibile, ricco di fibre e vitamine, e adatto anche agli amici vegani: il gelato di banane.
Ingredienti per due persone
- 3 banane molto mature
- Succo di mezzo limone
- Cacao amaro o scaglie di cioccolato per guarnire
Procedimento
Sbucciate le banane e tagliatele a rondelle. Disponetele su un piatto bello grande, bagnatele con il succo di limone e mettetele nel freezer a congelare. Appena saranno pronte, trasferitele nel bicchiere del mixer e frullate fino ad ottenere una crema morbida. Servite subito in coppette, completando, se vi piace, con una spolverata di cacao o cioccolato in scaglie.
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