Alimentazione & Salute

mangiare troppo tardi

Mangiare prima di andare a letto può avere numerosi effetti collaterali segreti (e non solo sul peso)

Mangiare troppo tardi di sera, o addirittura concedersi uno spuntino notturno, può avere pesanti conseguenze sulla nostra salute. Vediamo quali....
mangiare locuste efsa

Locuste per uso alimentare: dopo le tarme, via libera dell’EFSA al consumo in Europa di questi insetti commestibili

Dopo le tarme della farina, l’EFSA ha approvato il consumo alimentare in Europa anche di un particolare tipo di locusta,...
tonno in scatola omega 3

Aprire una scatoletta di tonno può rivelarsi più dannoso di quanto credi: cosa devi sapere sul mercurio

È uno dei pasti più facili e veloci da preparare – basta aprire la scatoletta e servire in tavola, magari...
bevande zucchero

Sugar tax ufficialmente rinviata al 2022, ma gli effetti collaterali dello zucchero allarmano medici e pediatri

Non riguarderà le merendine, ricordiamolo, ma solo le bibite ed entrerà in vigore l’1 gennaio del 2022 e non più...
insalata busta

È stata un’insalata in busta a scatenare un’epidemia di Criptosporidiosi in Irlanda

Un’epidemia di criptosporidiosi aveva colpito 40 persone in Irlanda lo scorso anno. Ora è stata collegata a un’insalata in busta...
fosforo

Fosforo: non solo memoria! Se hai almeno 3 di questi sintomi potresti avere una carenza

Non solo memoria, quali sono le altre proprietà del fosforo? Qual è la dose giornaliera consigliata e in quali cibi...
vitamina b12 assunzione e carenza

Carenza di vitamina B12: sintomi, rischi e come soddisfare il fabbisogno giornaliero

Le donne incinte sono spesso le più attente alla corretta assunzione di vitamina B12, perché una sua carenza potrebbe limitare...
semi di zucca triptofano infiammazioni

Questi alimenti sono fondamentali nella tua dieta per combattere infiammazioni e arrossamenti, lo studio

Non basta mai ripetere che un’alimentazione completa e varia permette di prevenire malattie e curare i piccoli problemi di ogni...
contenitori cibo asporto plastica

Ecco cosa succede al tuo corpo (e all’ambiente) quando mangi da contenitori di plastica

Quando siamo fuori casa può capitare di bere o mangiare da contenitori di plastica, così come nel momento in cui...

Pressione bassa e caldo: cosa mangiare per evitare gli svenimenti

Pressione bassa. Un problema di cui soffrono molte persone soprattutto nel periodo estivo quando le temperature eccessive tendono a far...
Seguici su Instagram
Seguici su Facebook