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Con l’arrivo del caldo sentiamo tutti l’esigenza di bere bevande fresche per dissetarci e rinfrescarci un po’. Il tè, nella variante al limone o alla pesca, è sicuramente una delle bibite più amate della bella stagione, ma quello che acquistiamo al supermercato nasconde un retrogusto fin troppo amaro: contiene, infatti, una quantità di zucchero raffinato elevatissima (che non fa affatto bene alla nostra salute).
Curiosi di scoprire quanto zucchero c’è in una brick di tè freddo confezionato? Ve lo sveliamo in questo video!
@greenme_it Qualcuno doveva pur dirvelo… #duraverità #datamosh #imparacontiktok #junkfood
Ciò non significa che dobbiamo rinunciare al tè! Basta autoprodurlo in casa per ridurre la quantità di zucchero, eliminarla del tutto e sostituirla con alternative come la Stevia.
Vi spieghiamo come prepararlo in poche semplici mosse:
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