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Dieta 4 + 1: come funziona, cosa mangiare e controindicazioni

La dieta 4 + 1 promette non solo di far perdere peso in maniera duratura ma anche di favorire il detox. Scopriamo come funziona...
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Dieta mima digiuno, tutto quello che c’è da sapere

Come funziona la dieta mima-digiuno ideata da Valter Longo, tutti i vantaggi, le ricerche e dove trovare il kit della dieta della longevità Dieta...
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Dieta del radicchio rosso: come disintossicarsi prima delle festività

Natale si avvicina e con esso anche le famose “abbuffate”. Niente paura, la dieta del radicchio promette in pochi giorni una depurazione ad hoc...
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Dieta del limone: come funziona, menù settimanale, controindicazioni e il parere del nutrizionista

Come funziona la dieta del limone, in cosa consiste? È efficace? Scopriamola anche attraverso un menù settimanale per capire cosa mangiare, ma soprattutto le...
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Dieta del piatto unico: cos’è, menù tipo, come funziona e controindicazioni

La dieta del piatto unico è un regime alimentare che si può seguire per pochi giorni e che promette un dimagrimento rapido e senza...
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Dieta Miracle: cos’è, menù tipo, come funziona e controindicazioni

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La dieta vegetariana migliora la salute mentale e riduce il rischio diabete. La nuova conferma

Una dieta vegana o vegetariana aiuta a tenere sotto controllo il diabete e fa bene all’umore. La conferma arriverebbe da una revisione sistematica di...
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Dieta Lemme, cos’è, menù tipo, come funziona e controindicazioni

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Dieta mima digiuno: Valter Longo inserito nella top 50 del Time. Ecco perché

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Dieta Flexitariana: tutti i motivi per cui dovresti adottarla già da domani

Dieta flexitariana, ne avete mai sentito parlare? Se la risposta è no, dovreste leggere questo articolo e iniziare a pensare di adottarla fin da...

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