Dieta del digiuno serale: come funziona, cosa mangiare e controindicazioni

Tra le varie soluzioni che si possono sperimentare per dimagrire velocemente c’è la dieta del digiuno serale, un regime alimentare che non permette l’assunzione di cibi solidi dopo le ore 17. Scopriamo come funziona, cosa consente di mangiare ma anche le possibili controindicazioni di una dieta come questa. Buttare giù chili in fretta e senza … Leggi tutto Dieta del digiuno serale: come funziona, cosa mangiare e controindicazioni