Dieta
Francesca Biagioli - 11 Gennaio 2021
Torna puntuale ad inizio gennaio l’annuale classifica delle migliori diete stilata dagli esperti dell’US News & World Report. Anche per...
Francesca Biagioli - 16 Dicembre 2020
Camminare è uno dei sistemi migliori che abbiamo per perdere peso a lungo termine anche se, lo ricordiamo, l’attività fisica...
Germana Carillo - 17 Novembre 2020
Dove ha avuto origine la nostra amata dieta mediterranea? Oggi, da 10 anni, è Patrimonio dell’Umanità, ma in quale Paese...
Francesca Biagioli - 16 Novembre 2020
Dopo una serie di ricerche che hanno messo in luce i vantaggi di praticare la dieta del digiuno intermittente, arriva...
Laura De Rosa - 12 Novembre 2020
La glutammina ti aiuta a perdere peso? Scopriamo cosa dicono numerosi studi condotti nel corso del tempo.
Laura De Rosa - 10 Novembre 2020
Perdita di peso: le chips di banana sono uno spuntino salutare?
Francesca Biagioli - 9 Ottobre 2020
Chi vuole perdere peso dovrebbe stare attento a cosa mangia, a quanto mangia ma anche agli orari in cui assume...
Francesca Biagioli - 1 Ottobre 2020
Un nuovo studio ha preso in esame ciò che accade a livello biologico alle persone che seguono un digiuno intermittente....
Francesca Biagioli - 26 Agosto 2020
Le vacanze sono finite per la maggior parte di noi. Quello che rimane in eredità, oltre ai bei ricordi, è...
Francesca Biagioli - 1 Luglio 2020
La dieta Shibboleth si configura come un regime alimentare per perdere peso, ma ambisce ad essere anche un vero e...
