Leonardo Camilli

Laureando di Organizzazione e marketing per la comunicazione d'impresa all'Università La Sapienza, appassionato del web e delle dinamiche del mondo digitale.

• Se vuoi smettere di russare prova questi 4 esercizi prima di andare a dormire

• Cancro al pancreas: questo segnale nelle tue feci potrebbe essere un campanello d’allarme da non sottovalutare

• Vitamina D2: che differenza c’è con la vitamina D3 e quale dovresti assumere?

• Infarto: il segnale sulle tue unghie che potrebbe avvertire che sei a rischio di attacchi di cuore

• Forse non lo sai, ma puoi mangiare gli agretti anche crudi per conservarne tutte le proprietà

• Questa è la città italiana più colpita dal riscaldamento globale negli ultimi 20 anni (e non è Venezia)

• Effetti collaterali delle statine: il farmaco per il colesterolo potrebbe causare epatite, i sintomi a cui fare attenzione

• Cioccolato fondente: ecco la tavoletta più buona d’Italia degli ultimi 20 anni

• La prossima volta che ti svegli alle 3 del mattino (o nel cuore della notte) prova a fare questo

• Questo frutto indiano coltivato anche in Italia è in grado di abbassare sia la glicemia che il colesterolo

• Se cucini gli asparagi queste sono le migliori spezie da abbinare per esaltarne il sapore

• Questo frutto esotico può avere effetti pericolosissimi sulla glicemia (e sui bambini) se consumato a stomaco vuoto

• Se la tua pelle è molto secca e non riesci a farla rimanere idratata potresti avere una carenza di vitamina D

• Questo è il frutto risultato più contaminato dai pesticidi (e non è la mela)

• Ecco per quanto tempo puoi conservare il tè prima che inizi a perdere gusto e benefici nutrizionali (al di là della data di scadenza)

• Questo integratore popolare soprattutto in gravidanza, può aumentare il rischio di cancro alla prostata del 163%

• Il frutto rosso che riduce i rischi di infarto già due ore dopo averlo consumato

• Tumore al polmone: confermati i vantaggi di smettere di fumare anche dopo la diagnosi

• Come rimuovere l’ortica dalla tua fioriera e 5 modi per riutilizzarla

• Colesterolo, effetti collaterali statine: se vedi l’urina di questo colore, dovresti contattare un medico quanto prima

• Cancro al colon: l’insolito sintomo che si verifica dopo aver mangiato potrebbe essere un campanello d’allarme

• Se continui a svegliarti ogni notte alle 3 del mattino potresti avere uno di questi 5 problemi

• Sai davvero quanti bicchieri d’acqua dovresti bere al giorno in base alla tua età?

• Perché in questo periodo più che mai dovresti abbassare il riscaldamento

• Contro afidi e cocciniglia delle piante, prova a usare questo comunissimo sapone giallo che hai sicuramente in casa

• Vitamina B12: i segnali sulla tua pelle che potrebbero essere sintomo di una grave carenza

• Questo strano fungo cinese che in pochi conoscono riduce la glicemia e gli zuccheri nel sangue

• Questa è l’arma segreta che ti farà assorbire più ferro anche se non mangi carne

• Questo è il frutto in assoluto più ricco di potassio (e non è la banana)

• Quante tazze di tisane si possono bere al giorno?