Anna Maria Cebrelli

Laureata in Psicologia, love&life coach con orientamento spirituale-evolutivo, counselor in psichènergia, facilitatrice in deep democracy e con una formazione in naturopatia.

• Le 7 dinamiche dell’amore nella vita di coppia

• 10 affermazioni da leggere per capire la tua forma mentis

• Come difendersi da manipolatori e bugiardi

• Come entrare in connessione con il proprio cuore, con gli altri e con il Pianeta

• Scrittura espressiva, 15 minuti al giorno per tirare fuori le emozioni

• La meditazione degli organi: il semplice esercizio da fare in qualsiasi momento

• Il perdono è l’unico modo per ritornare liberi

• Qual è la tua neuropersonalità?

• 7 Strategie per una vita di coppia sana e felice

• Proiezione: ecco come gli altri sono il nostro specchio mostrandoci chi siamo

• L’arte di lasciare andare per alleggerirsi la vita

• La tecnica della tartaruga per vincere la rabbia

• Psicologia della puntualità. Consigli per ritardatari cronici e puntuali ossessivi

• Meraviglia: come recuperare e ritrovare dentro di sé la capacità di stupirsi

• Tecnica del pomodoro: come diventare più efficienti e organizzati in 30 minuti

• Talismani: la psicologia dell’amuleto e i porta fortuna più utilizzati al mondo

• La gentile arte svedese della pulizia della morte: il decluttering per facilitare la vita agli eredi

• L’elogio del dubbio costruttivo, per affrontare le sfide culturali, sociali e personali

• Leggere storie ti rende una persona migliore. Ecco perché

• Neurosculpting: come modellare la mente unendo neuroscienze e spiritualità

• Ho’oponopono: mantra e preghiere per la riconciliazione e il perdono

• Oggetti transizionali: il rifugio affettivo sicuro non solo per i bambini

• Come costruire relazioni felici e consapevoli con i figli grazie alle fiabe

• Fine di un amore: le 5 tappe da affrontare per tornare a sorridere

• 10 situazioni che ti rubano l’energia personale e vitale

• Slow life: l’arte di rallentare per vivere meglio

• Sbornie emozionali: cosa sono, come affrontarle e come gestirle

• Come mantenere il cervello giovane: le due strade da percorrere

• 10 abitudini e comportamenti che ci allontanano dalla felicità

• Assertività: come imparare ad affermare se stessi e le proprie emozioni in 7 mosse