Hai cercato: grasso viscerale
Dieta mediterranea verde: cos’è e perché è considerata la più efficace nella riduzione del grasso viscerale
Numerosi studi hanno già dimostrato che la dieta mediterranea – un’alimentazione che si basa sul consumo quotidiano di cereali (meglio se integrali), frutta e...
Meglio vino o birra? Scienziati confrontano gli effetti collaterali delle bevande alcoliche sul grasso viscerale e la tua salute
La ricerca ha dimostrato che bere birra e liquori è legato a livelli elevati di grasso viscerale, ossia quello dannoso associato a un aumentato...
Mangiare questo frutto ogni giorno riduce la pancia e il pericoloso grasso viscerale (soprattutto delle donne)
Mangiare un avocado al giorno potrebbe aiutarti a redistribuire il grasso nella pancia, questo è quanto afferma un nuovo studio condotto dall’Università dell’Illinois. Avere...
La spezia che riesce a bruciare davvero il grasso viscerale (e previene il cancro)
Spesso nelle nostre cucine sono presenti dei rimedi naturali che possono aiutarci nel migliorare la nostra salute e noi neanche ce ne rendiamo conto....
Grasso viscerale: che cos’è, come si misura e perché è pericoloso se supera questa soglia
Il grasso viscerale detto anche grasso addominale, è l’adipe che avvolge gli organi addominali ed è localizzato in profondità; per questo non è sempre...
Questa bevanda verde riesce davvero a bruciare il grasso viscerale e accelerare il metabolismo?
Esiste una bevanda verde in grado di bruciare il grasso corporeo e accelerare il metabolismo; quindi, molte persone a dieta che cercano prodotti dimagranti...
Questa è la migliore colazione che puoi fare secondo la scienza se vuoi perdere peso ed eliminare l’ostinato grasso viscerale
Fare una colazione ricca di fibre solubili aiuterebbe a eliminare il grasso viscerale e ad allontanare il rischio di malattie croniche Avere una percentuale...
Unisci il succo di melagrana con l’aceto, gli effetti sul grasso viscerale della pancia sono incredibili
Scopri come eliminare il grasso viscerale con l’aceto di melagrana. Ecco come contrastare le adiposità localizzate e avere la pancia piatta. Il grasso viscerale...
Non solo peso, l’esercito americano sta cambiando il modo in cui misura il grasso corporeo dei soldati
L’esercito americano sta modificando il modo in cui misura il grasso corporeo dei soldati. Come riportato da Task & Purpose, l’esercito non si limiterà...
Ecco cosa succede al grasso della tua pancia quando non dormi abbastanza
Molti studi scientifici avevano già mostrato come dormire poco aumenta il rischio di obesità, tuttavia una nuova ricerca statunitense ha provato che livelli di...
Camminare: come bruciare più calorie e grasso addominale mentre passeggi con questi 7 trucchi
Camminare può essere un ottimo sistema per bruciare calorie e sbarazzarsi del grasso viscerale (o addominale). Un’esperta di fitness svela una serie di trucchi...
Obesità: scoperto nuovo e grave effetto collaterale sui polmoni dell’eccesso di grasso addominale (soprattutto nelle donne)
L’obesità è una condizione associata ad un alto tasso di mortalità e può causare numerosi problemi di salute, tra cui malattie cardiovascolari, ipertensione, diabete...
Perdere peso: sai dove va a finire il tuo grasso in eccesso quando dimagrisci?
Mettersi a dieta. Il mondo è sempre più ossessionato (più o meno giustamente visto anche l’alto tasso di obesità dei paesi occidentali) dalla perdita...
Pancia piatta: 4 cibi e 2 esercizi per bruciare il grasso addominale
Gli alimenti e gli esercizi fisici più indicati per bruciare velocemente il grasso addominale e avere una pancia piatta Riuscire ad avere una pancia...
Pancia piatta: queste erbe hanno dimostrato di aiutare per davvero a sbarazzarsi del grasso addominale
Dieta sana e attività fisica sono il modo migliore per avere la pancia piatta, ma ci sono integratori ed erbe che riescono ad accelerare...
Il grasso addominale in eccesso aggrava le conseguenze del coronavirus. Lo studio italiano
L’obesità è stata recentemente identificata come un importante fattore di rischio in caso di Covid-19, ma ora un ulteriore studio suggerisce che anche il...
La dieta mediterranea ha gli stessi benefici di fare 4.000 passi al giorno
Le diete alla moda e le tendenze detox delle celebrità vanno e vengono, ma alcune cose rimangono affidabili come la dieta mediterranea, che ha...
Gli scienziati hanno finalmente capito perché il metabolismo rallenta con l’età e come scongiurare l’aumento di peso
Una nuova ricerca ha individuato una strategia per scongiurare l’aumento di peso legato all’età, che potrebbe prevenire l’obesità e disturbi di salute come il...
Meraviglioso sedano! Consumare regolarmente questa verdura abbassa la pressione e previene il cancro
Il sedano ha un alto valore nutritivo e benefici per la salute grazie alle sue proprietà antiossidanti, che lo rendono efficace nella prevenzione del...
Dieta mediterranea: scoperti i motivi degli effetti benefici sulla salute del tuo cuore
In Europa, le malattie cardiovascolari (CVD) sono una delle principali cause di morte prematura. Queste sono associate alle condizioni e alle abitudini di salute...
I 5 segnali più comuni che ci manda il corpo quando assumiamo troppi zuccheri
Lo zucchero è una sostanza che rende gradevole bevande e diversi alimenti, ma a lungo andare può avere effetti negativi sul nostro organismo. Sai...
Dieta del leone, cos’è l’ultima tendenza alimentare che spopola su Tik Tok (e quali sono i rischi)
Mangiare come un leone, questo la nuova dieta approdata su TikTok e decantata come un rimedio a una lunga serie di disturbi, dal mal...
Meravigliose mandorle! Riducono la glicemia e aiutano a perdere peso regolando l’appetito, la nuova conferma
Se sei in sovrappeso o soffri di diabete, una manciatina di mandorle al giorno potrebbe essere la chiave per aumentare il senso di sazietà,...
Nutri il tuo intestino e respingi lo stress con la dieta psicobiotica
Da tempo i ricercatori sanno che il cibo influenza il nostro benessere mentale. Tuttavia, la maggior parte degli studi per la salute neurologica si...
Bere un po’ di vino al giorno toglie l’ictus di torno? Lo studio condotto su 32 Paesi
Un ictus si verifica quando il flusso di sangue al cervello viene ridotto o interrotto, oppure quando un vaso sanguigno scoppia all’interno del cervello....
Diabete: 12 cose da fare ogni giorno per abbassare la glicemia e i livelli di zucchero nel sangue
L’insulina è un ormone estremamente importante prodotto dal pancreas. Ha molte funzioni, come consentire alle cellule di assorbire lo zucchero dal sangue per produrre...
Aceto di mele per dimagrire? Cosa dicono gli studi
L’aceto di mele è il prodotto della fermentazione del sidro o del mosto di mela ed un ingrediente dai più diversi usi. Infatti, sebbene...
Questa bevanda che consumiamo a fiumi è stata appena collegata a un più alto rischio di cancro, lo studio
Un recente studio conferma una correlazione importante tra un tipo di bevanda che consumiamo molto spesso e l’insorgenza del cancro. Ridurre o eliminare il...
Il rischio di insufficienza cardiaca aumenta ogni centimetro in più che riesci a “pizzicare” sul tuo giro vita
Avere qualche chilo di troppo, soprattutto nel giro vita, non è solo un segno che potrebbe essere necessario ridurre le calorie e fare più...
Cosa succede al tuo girovita se unisci il succo di melagrana con l’aceto?
Quello del grasso viscerale, anche detto grasso addominale, in realtà non è unicamente un problema estetico per via della cosiddetta pancetta, ma è una...
